träning
jag fullkomligt älskar friskis på rocklunda
hur fräsht som helst
gymmade där idag
började bra, spinning och benpress
trappmaskinen&backextender
skulle gå in i stretchrummet och göra alfabetet med benen
ni vet när man ligger på rygg, benen i luften och skriver alla bokstäver med benen
då tappar jag hela mitt vänstra ben. gråter nästan av smärta
trodde min rygg skulle seriöst dö
ringer pappa och frågar vad fan jag kan göra för att träna upp den om alla mag&ryggövningar jag gör, bara gör ont?
VILA.
alltså ni anar inte hur jobbigt det är
jag har aldrig varit en människa som tränar
men när nån säger åt en att man måste vila så vill man inte
får inte dansa tills jag har byggt upp mer muskler
får inte bygga muskler förrens jag har vilat
jag har vilat i tre veckor
hur länge ska jag behöva vänta?
jag orkar inte
fan vad jag hatar min rygg
ps. för er som inte vet vad som har hänt har jag en överansträngning i musklen som håller vänsterben uppe. ds
hur fräsht som helst
gymmade där idag
började bra, spinning och benpress
trappmaskinen&backextender
skulle gå in i stretchrummet och göra alfabetet med benen
ni vet när man ligger på rygg, benen i luften och skriver alla bokstäver med benen
då tappar jag hela mitt vänstra ben. gråter nästan av smärta
trodde min rygg skulle seriöst dö
ringer pappa och frågar vad fan jag kan göra för att träna upp den om alla mag&ryggövningar jag gör, bara gör ont?
VILA.
alltså ni anar inte hur jobbigt det är
jag har aldrig varit en människa som tränar
men när nån säger åt en att man måste vila så vill man inte
får inte dansa tills jag har byggt upp mer muskler
får inte bygga muskler förrens jag har vilat
jag har vilat i tre veckor
hur länge ska jag behöva vänta?
jag orkar inte
fan vad jag hatar min rygg
ps. för er som inte vet vad som har hänt har jag en överansträngning i musklen som håller vänsterben uppe. ds
Kommentarer
Trackback